کف پایی که وزن بدن را به لبه خارجی پاها منتقل می کند، می تواند در معرض ضربه های انتقالی شدید از پاها باشد
یک دونده طبیعی یا دچار مشکلی نمی شود و یا به مشکلات حرکتی کمی برمی خورد
کف پایی که وزن بدن را به لبه داخلی آن منتقل می کند، می تواند مشکلاتی در رابطه با زمان داغ شدن عضله ها و طولانی بودن زمان چرخش کف پا نسبت به ساق پا داشته باشد
کف پایی که وزن بدن را به طرز حادی به لبه داخلی پا منتقل می کند موجب انتقال کاهشی و ضعیف ضربه های پا و اختلال جدی در عملکرد پا میشود و می تواند باعث آسیب پا شود
